Доброго времени суток.
Сколько себя помню, постоянно что-то кому-то делал. Не затем, чтобы наладить взаимоотношения или какие-то плюшки и навыки потом получить, а просто чтобы хоть что-то делать.Записывался в секции, брал какие-то задания, кому-то с чем-то помогал, какие-то увлечения себе навязывал. И сколько помню, все на автомате. Практически равнодушно к человеку, которому помогал, или к предмету занятия - приоритетным было действие само по себе.
Результат на сегодняшний день - я знаю, что в моих силах, но не знаю, кто я есть. Эффект равнодушия усилился. Каждый раз, когда принимаю какое-то решение, я не знаю, по привычке оно принято, на автомате, или это действительно я решил; и что вообще такое - я.
В общем, я запутался, причем давно. Какое-то время удавалось от этого отвлечься, заваливая себя работой. И сейчас так делаю, но уже не помогает. Это ощутимо неприятно. Ощущение, что еще пара лет, и внутри шестеренки закрутятся.
Подскажите, пожалуйста, как можно выйти из данного состояния.